Ditte Kreuz Kristensen

Kort fortalt betyder det højeste selv, at du er fri af samfundets og andre menneskers overbevisninger og holdninger – i stedet er du oprigtig og harmonisk og dig selv.

Det kræver, at du slipper gamle overbevisninger og værdier, som du er blevet fodret med fra barnsben, som du – ligesom alle andre mennesker – bare har taget for gode varer uden at mærke efter, om det føltes rigtigt for dig.

skabe en langt mere selvkærlig hverdag, hvor jeg satte kursen for mit velbefindende – og derigennem skabte balance i mit nervesystem. Dét var og er selvkærlighed for mig, og med selvkærlighed kan man give kærlighed til verden.