bookmate game

Екатерина Сигитова

Психотерапевт, врач-психиатр. Работает с долгосрочными, терапевтическими запросами (т.е. требующими глубинных изменений). Это работа с травмой, работа с нарциссизмом, пограничным расстройством, внутренним критиком, личностными изменениями и многое другое.
leveår: 1980 nu

Citater

zhanylsynhar citeretfor 2 år siden
так боюсь показывать, какой я есть,
Потому что, если я это сделаю,
Кому-то может не понравиться, какой я есть,
А ведь это всё, что у меня есть.
Джон Пауэлл.
Екатерина Кудрявцеваhar citeretfor 8 måneder siden
Учёный по фамилии Шепард в 1979 г. писал, что для принятия себя необходимы:
знание о себе, своих сильных и слабых сторонах, возможностях и ограничениях;
реалистичная (хоть и субъективная) оценка своих талантов, способностей и общего «социального веса»;
чувство общего удовлетворения или счастья от себя, вместе со всеми проблемами, дефицитами и несовершенством, а также с событиями из прошлого8.
Лизаhar citeretfor 2 år siden
Если вы оказались в яме, то первое, что надо сделать, —

перестать копать.

Уилл Роджерс

Vurderinger

Alinahar delt en vurderingsidste år
💡Lærerig
🎯Læseværdig
👍Værd at læse

Потрясающая книга с точки зрения полезных знаний на квадратный сантиметр страницы. Автор с неподдельной заботой и даже нежностью, терпеливо учит практическому принятию себя: тела, характера, особенностей. Очень редкий пример полного отсутствия «воды», что так характерно для этого жанра.
Книга, которую я точно буду рекомендовать друзьям.

  • Екатерина Сигитова
    Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
    • 25.3K
    • 10.1K
    • 140
    • 1.4K
    ru
    Bøger
  • Олеся Остапчукhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse

    Полезная книга с интересными упражнениями

  • b0745748217har delt en vurderingsidste år
    🔮Overraskende
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    🌴God til stranden
    😄Vildt sjov

  • Екатерина Сигитова
    Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
    • 25.3K
    • 10.1K
    • 140
    • 1.4K
    ru
    Bøger
  • fb2epub
    Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)