Лиза Мока

Citater

Лера Сидороваhar citeretfor 4 måneder siden
• будто задуваете свечу, длинный выдох через расслабленные губы;
• «пение»: длинный
Лера Сидороваhar citeretfor 4 måneder siden
выдох со звуком ОООО, АААА, УУУУУ, ИИИИ;
• дыхание собачкой (часто-часто, коротко, ртом).
Лера Сидороваhar citeretfor 3 måneder siden
Самое эффективное на потуге – набрать воздух и удерживая его, медленно, в течение всей

Vurderinger

Gunesh Camalhar delt en vurderingfor 2 år siden
🔮Overraskende
💡Lærerig
🎯Læseværdig
😄Vildt sjov
👍Værd at læse
🐼Vildt sød

  • ikke tilgængelig
    Лиза Мока
    Роды – просто
    • 498
    • 284
    • 23
    • 23
    ru
  • fb2epub
    Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)