Бек А.

Важно заметить, что последовательность восприятия ситуа­ций, ведущих к появлению автоматических мыслей, которые, в свою очередь, влияют на реакцию человека, иногда чересчур упрощается. Мысли, настроение, поведение и физиология могут влиять друг на друга.

депрессия является результатом враждебности, направленной на собственное «Я».

То, что люди думают и чувствуют, определяется не ситуацией самой по себе, а тем, как конкретный человек истолковывает ее