Для питания, впрочем, как и для других сфер жизни, самыми важными критериями являются — натуральность, умеренность и простота. Чем проще и менее обработана вся
Olga Vinogradovahar citeretfor 2 år siden
Пища, как и человек, обладает энергией, а энергия пищи насыщает наш организм.
Vurderinger
Irina Smolnikovahar delt en vurderingfor 2 år siden
🔮Overraskende
🎯Læseværdig
👍Værd at læse
Полезно, практично, мудро. Читается на одном дыхании.
Книга не о том как лечиться или омолаживаться стандартными процедурами, а о том, как не болеть и оставаться в хорошей душевной и физической форме, меняя образ жизни и мышления.