Рюди Вестендорп

Профессор геронтологии Лейденского университета и директор Лейденской академии жизненной активности и старения.

Citater

Anna Pitelinahar citeretfor 2 år siden
достаточно просто, но это не так. Такое сравнение пришло мне в голову после знакомства с трудами нобелев­ского лауре
Руслан Арифуллинhar citeretfor 2 år siden
ем больше создается в стране материальных и нематериальных благ, тем длиннее будет средняя продолжительность жизни.

Vurderinger

Руслан Арифуллинhar delt en vurderingfor 2 år siden
💡Lærerig

Ну кроме заголовка, сильно интересного в книге нет. Что-то интересное будет в 13 главе и все.
Конечно, есть интересные факты как люди жили раньше (мало), почему сейчас живут много.
А прописные истины типа учиться всю жизнь, не переедать, много двигаться известны всем.
Каких-то рецептов в книге о том, как оттягивать старость нет. Но идёт намёк , что соблюдайте здоровые привычки и принимайте себя какими.
Читать или не читать книгу - решайте сами

  • ikke tilgængelig
  • fb2epub
    Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)