Механизм прост, эфирное тело человека под воздействием ментального поля может перемещаться со скоростью мысли. Важно одно — чтобы эфирное тело стало воздействовать на движения тела физического. Это достигается обычной тренировкой, ничего сложного в ней нет. Начинается она с осознания того, что ваше тело — руки, ноги, голова, туловище — покрыты толстым слоем эфирного тела. Сначала эту оболочку нужно почувствовать, потом и увидеть, но не глазами, а внутренним взором. Для этого не требуется никаких особых практик, достаточно осознать устройство эфирного тела и поставить намерение его чувствовать. Когда вы начнёте ощущать, что ваше тело, руки и ноги находятся в энергетической оболочке, можно смело начинать тренировку на сверхскорость. Для этого вы воздействуете своим ментальным полем на движение поля эфирного. Другими словами, создаёте сверхскоростной образ движения вашего, свя