bookmate game
Алекс Новак

Верхние Этажи. Книга ежедневных побед. Перки 1–7

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Многие слышали про «стратегию ежедневных шагов», когда до большого результата доходишь не одним решительным действием, а множеством малых побед. Звучит логично, но работает ли эта модель на самом деле? Перед вами книга-эксперимент. Перед автором стоял единственный вопрос — реально ли выйти на новый уровень жизни, внедряя каждый день новые привычки?

Забегая вперед, скажем, что все оказалось не так просто, как могло показаться изначально. Воодушевляющие взлеты, досадные разочарования, полные надежд начинания и удручающие срывы (куда без них) — все это ждет читателя на страницах новой книги Алекса Новака.

И, разумеется, Новак не был бы собой, если бы не предложил пройти этот путь вместе с ним. Кто знает, может быть, у вас получится добиться большего результата, чем у автора книги? Попробуйте!
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
45 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Allie.mhar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse

    Мотивирует, первую часть прочла на одном дыхании.

  • Natali Siricahar delt en vurderingfor 4 år siden
    👍Værd at læse

    Интересно! Да, самодисциплина очень важна! С неё всё начинается!

  • Ирина Тимофееваhar delt en vurderingfor 3 år siden
    💡Lærerig

    Интересный метод формирования полезных привычек. Подойдёт для тех, кто только встал на путь саморазвития.

Citater

  • Sergio Buenohar citeretfor 4 år siden
    Перки, введенные за это время:

    1. Без сладкой газировки.

    2. Два стакана воды натощак каждый день.

    3. Интервальное питание (каждый второй день без ужина).

    4. Ложиться спать до полуночи (кроме пятницы и субботы).

    5. Не более двух чашек кофе в сутки.

    6. Откладывать 10 процентов дохода.

    7. Не есть сладкого после 14 часов.

    8. Домашнее задание от лайф-коуча.

    9. Вставать до 7 утра по будням.

    10. Без фастфуда.
  • ekaterinanadezhdinahar citeretfor 4 år siden
    Мозг давит на то, чтобы начинать когда угодно, но не прямо сейчас.
  • Adelina Daniyarovahar citeretfor 4 år siden
    Я не меряю развитие человека его способностью к скорочтению. Наоборот — иногда надо прочесть всего одну, но сделать это вдумчиво. Вот тогда эффект будет нужным.

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)