Kendini İyi Hissetmek

Bu yüzden ancak güzel şeyler düşünüp iyi işler yaparsak çoğunlukla mutlu olabiliriz

Unutmayın, dünyanın bütün mutlu insanları, başkalarına yardım eden insanlardır.

Mutluluk sağlam bedenlerde ikamet eder. Eğer mutlu olmak istiyorsak bedenimizi egzersizle güçlendirmek zorundayız.

Hisler içimize yerleştirilmiş pusula gibi bize yol gösterir. Doğru yolda olup olmadığımızı bize hislerimiz haber verir.

Evet, kendi sevdiğimiz şeyleri değil de karşımızdakinin sevdiği şeyleri yapmak sağlıklı ilişkileri sürdürmenin en etkili yoludur.

Biliyorsunuz ki kolay elde edilen şeylerin pek değeri olmaz. Doğal olarak elde edilmesi kolay bir insansanız, vazgeçilmesi de kolay bir insan olursunuz.

Haklı bir sebebin olabilir, ama bu davranışın hoş değildi!

Kötü niyetli olmadığını biliyorum; ama bu davranış sana yakışmıyor

iri size kaba davranıyorsa kendini iyi hissetmediği içindir.

Araştırmalar, birinin yanlış davranışı yüzüne vurulup utandırıldığında davranışını değiştirdiğini gösteriyor. Bir insana önce iltifat edip sonra düzeltmesini istediğimiz davranışının kabul edilemez olduğunu söylersek çok etkili oluruz.