ru
Анонимус

Руководство по преодолению прокрастинации

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
  • Алексей Кузнецовhar citeretfor 9 år siden
    «рабочая тетрадь») по борьбе с прокрастинацией. The Procrastination Workbook, автор Вильям
    Кнаус (William Knaus
  • Алексей Кузнецовhar citeretfor 9 år siden
    Поэтому лучше скачайте его книгу «Практика Рационально-эмоциональной
    поведенческой терапии». В сети она есть в электронном виде, но не полностью. Однако
    теоретическая часть и немного практической там есть, вам будет достаточно. Ничего другого
  • b4501635701har citeretfor 9 år siden
    Говорю сразу: это руководство не поможет вам избавится от прокрастинации быстро и по
    волшебству
  • Mvkmehar citeretfor 10 år siden
    Иллюзия заключается в том, что человек не может
    адекватно оценить свое собственное состояние в будущем. То, есть человек думает или
    лучше сказать, ощущает, что через некоторое время он будет готов сделать то дело, которое
    он сейчас отложил. Хотя на самом деле, через это некоторое время он будет продолжать
    ощущать внутреннее сопротивление и прокрастинировать. И не смотря на то, что наш опыт
    всякий раз говорит, что потом мы все равно будем так же стремиться откладывать дела на
    потом, мы продолжаем вестись на эту иллюзию. Должен признаться, что и сам попадаюсь на
    нее, хотя уже гораздо реже. Очень коварная ловушка, я о ней еще скажу впоследствии.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)