Книга о теле
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
299 trykte sider
- Copyrightindehaver
- Bookwire
- Oprindeligt udgivet
- 2016
- Udgivelsesår
- 2016
- Oversætter
- Ирина Литвинова
Vurderinger
- Koziy Dariahar delt en vurderingfor 7 år siden
О чем: общие правила питания, спорта, здоровья, организма (почему-то даже строение вагины есть), позитивных установках.
Для кого: для тех, кто ничего не знает о здоровом образе жизни, питании, спорте и хорошем самочувствии.
Не знаю, почему я решила её прочитать. Ценной информации 5-10%. Книга освежила какие-то знания, но ничего нового не привнесла. Кэм выпустила книгу, молодец. Ну, вот и все. Не стоит тратить время, на мой взгляд. - Алексей Жуковhar delt en vurderingfor 6 år siden
👍Værd at læse🔮Overraskende💡Lærerig🎯LæseværdigРекомендую к прочтению. Все понятно и по человечески написано, а главное мотивационно! С каким то азартом и вызовом)
Мне очень импанирует эта книга. Надо сидеть с карандашом и выделять!!!) - b3489950988har delt en vurderingfor 6 år siden
👎Spring denne overКонечно, информация интересна, но если бы мне было лет 10...
Citater
- Даша Филипповаhar citeretfor 7 år siden
Мне очень нравится поговорка: «Боль – это слабость, покидающая ваше тело». - b1857117894har citeretfor 7 år sidenТело – ваше прошлое, настоящее и будущее. Оно несет в себе память о ваших предках, потому что содержит гены ваших родителей и прародителей. Ваше тело – кульминация всего вашего физического существования, результат того, чем вы питались, и того, как себя вели – много двигались или, напротив, ленились лишний раз пройтись. По внешнему виду вашего тела можно судить о том, хорошо ли вы знаете, как оно устроено и в какой заботе нуждается. От того, насколько грамотно вы ухаживаете за собой, зависит качество вашей жизни.
- Natalya Bogomolovahar citeretfor 7 år siden
Иногда, если вы долго сидите, тело испытывает недостаток энергии, и вы, ошибочно принимая это ощущение за голод, перекусываете. Но на самом деле ваше тело хочет ДВИГАТЬСЯ. И словно подсказывает вам: мне нужно встать, чтобы не заснуть. Телу необходим кислород
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)