Нейроны счастливых отношений. Достигая невозможного
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
170 trykte sider
- Copyrightindehaver
- Издательство АСТ
Vurderinger
- b7622979085har delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig - b6589899526har delt en vurderingfor 3 år siden👍Værd at læse💡Lærerig🎯Læseværdig
- dkatya19har delt en vurderingfor 4 år siden
👎Spring denne over
Citater
- b7671910625har citeretfor 4 år sidenЗависимость от другого человека всегда рождается из-за страха, а страх появляется тогда, когда женщина постоянно не получает того, чего хочет.
- njurknhar citeretfor 4 år siden
Например:
«Я боюсь, что он мне изменит»
«Я боюсь, что он уйдёт»
«Я боюсь, что мы поссоримся»
«Я боюсь, что не устраиваю его в постели»
Поставьте тире и напишите себе переобоснование:
«Прекрасно, значит, я…»
«Прекрасно, значит, я влюблюсь в другого»
«Прекрасно, значит, я стану свободной»
«Прекрасно, значит, я докажу, что он не прав»
«Прекрасно, значит, я займусь танцами»
Это и называется техникой переобоснования. Попробуйте делать это упражнение в течение месяца, и при появлении мысли «а вдруг» у вас начнет включаться автоматическое переобоснование. - b7658507019har citeretfor 4 år sidenвыхожу замуж для того, чтобы ты меня обеспечивал, взамен я буду прекрасной хозяйкой и страстной любовницей». Тогда не будет никаких обид и претензий, обе стороны останутся довольны.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)