Разреши себе скучать

Эта книга просто перевернуло на 360° моё представление о скуке и о том, как сильно технологии мешают творческому развитию человека 🤯
Процесс скуки можно назвать «пробуждением от длительной умственной спячки».
P.s. не зря в подзаголовке книги написано "Неожиданный источник продуктивности"

Книга читается довольно легко, автор говорит на простом языке.
Однозначно ВСЕМ рекомендую к прочтению!

В детстве нам часто говорили, что вместо телевизора «лучше бы ты книжечку почитал!» Вот сегодня мне не кажется, что книга сильно отличается от ТВ: и чтение, и соцсети, и юмористические передачи, и даже образовательные курсы — это всё способы задавить скуку. ⁣
⁣
Видимо, слишком невыносима для человека перспектива остаться наедине с самим собой. ⁣
⁣
Как оказалось, скука выполняет две важных функции:⁣
⁣
1. Автобиографическое мышление. Когда вам нечего делать, не ловили себя на том, что мысленно даёте интервью Дудю? (Ну или Познеру?) Вы подключаетесь к своему личному архиву и начинаете его перебирать, упорядочивать и вообще придумывать, по какому именно поводу Юра (ну или В.В.) мог бы вас пригласить на передачу в будущем. Это очень важное упражнение для понимания своего места в жизни.⁣
⁣
2. Фантазия. Как дизайнер я знаком с чувством скуки, возникающим на середине проекта, когда направление выбрано, все твои крутые идеи приняты и утверждены, и остается одна рутина. В это время есть большой соблазн ввязаться во что-то новое или пойти помочь коллеге, либо раздавать советы в других проектах. А лучшим решением будет принять скуку со всей отвагой, и она отплатит вам тем, что включится творческое мышление.

Понравилось то, что в книге нет лозунгов аля -нет цифровому рабству, долой телефоны и интернет-. Автор подходит к проблеме с разных сторон и не исследует ее однобоко. Написано живым языком, не скучно, а очень полезно, познавательно и интересно. Советую к прочтению.