bookmate game
ru
Таня Петерсон

Внутреннее спокойствие

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями — на работе и учебе, дома, в отношениях.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
154 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

  • Наталія Ніколайчукhar citeretfor 3 år siden
    Самый мощный инструмент из представленных — номер 102: вы. Именно вы сможете довести работу до конца и избавиться от тревожности.
  • Анастасия Мирюгинаhar citeretfor 3 år siden
    Закройте глаза и представьте себе спокойное чис­тое озеро. Вы сидите в лодке и рыбачите. Посмотрите в воду — она кишит рыбами. На каждой из них написано слово, означающее какую-то из ваших тревож­ных мыслей или печалей. Представьте, как вы снова и снова опускаете удочку в воду, но ничего не ловите. На ней нет крючка, рыба не может клюнуть на приманку и попасться; так и ваши мысли не пристают к вам
  • Анастасия Мирюгинаhar citeretfor 3 år siden
    СОЗДАЙТЕ «БАНКУ ИДЕЙ»

    ➖Рисование
    ➖Бисер
    ➖Вкусняшки
    ➖Сериал

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)