Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
153 trykte sider
- Copyrightindehaver
- Издательство «Эксмо»
Vurderinger
- vaanadahar delt en vurderingfor 7 år siden
👎Spring denne overУжасно, если честно. Обо всем одновременно, и ни о чем в итоге. Зачем писать целую книгу на основе совета: "начинай читать больше и регулярнее, фиксируя прогресс" не ясно вообще. Ощущение, что автор страдает теми же проблемами, которые описывает в книге- чрезмерная поверхностность и упоминание всего, что можно, только чтобы сойти за эксперта.
- Alina Romanovahar delt en vurderingfor 7 år siden
💩MeningsløsСплошная примитивная теория из разряда: чередуйте отдых с умственной активностью, пытайтесь правильно и т д . Кто хочет практических советов, Не советую читать!
- bumbarashkahar delt en vurderingfor 8 år siden
🎯LæseværdigФорма подачи слишком отдаёт нотациями, но можно скользить по диагонали, собирая полезные мысли тезисно.
Citater
- yakimovmaximhar citeretfor 10 år siden
Полезно понять одну простую истину: никто не становился умнее без целеустремленной и упорной работы с информацией. Работать с информацией просто так – это лишний раз доказывать себе и другим, что просто так не поумнеешь - stizarhar citeretfor 9 år siden
В информационном культуризме разработан великолепный подход – так называемые настроечные методы. Их суть заключается в том, чтобы заранее предупредить мозг о предстоящей работе.
Например, вы наметили с утра на свежую голову овладеть трудным материалом или выдать свой информационный продукт. Для этого с вечера в пассивном режиме, не стараясь что-либо запомнить или сделать, вы просто пропускаете через себя необходимую информацию, как бы говоря мозгу: «С утра мы с тобой должны хорошенько поработать, и поэтому будь готов к этому». Будьте уверены, утром мозг непременно начнет выполнять нужную работу, потому что вы заранее настроили его на это. Без соответствующей настройки мозгу нужно время, чтобы войти в курс дела.
Настроечные методы используются не только по схеме «вечер – утро», но и применительно к более длительным промежуткам времени. Вы наверняка замечали, что предварительное планирование каких-либо дел настраивает вас на соответствующий лад и позволяет сконцентрироваться на их выполнении. - yakimovmaximhar citeretfor 10 år sidenХороший показатель для занятого человека – 30–40 страниц специальных источников ежедневно, то есть 10 950-14 600 страниц в год. Главная опасность при этом заключается в том, чтобы не превратиться в «чтеца ради чтения», когда человек поглощает большое количество информации и не выдает при этом собственных информационных продуктов.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)