en
Joseph Correa

The Ultimate Guide to Tennis Nutrition: Maximize Your Potential

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
The Ultimate Guide to Tennis Nutrition will teach you how to increase your RMR (resting metabolic rate) to accelerate your metabolism and help you change your body for good. Learn how to get in top shape and reach your ideal weight through smart nutrition so that you can perform at your very best. Eating complex carbohydrates, protein, and natural fats in the right amount and percentages as well as increasing your RMR will make you faster, more agile, and more resistant.

This book will help you to:
-Prevent getting cramps.
-Get injured less often.
-Recover faster after competing or training.
-Have more energy before, during, and after competition.

Joseph Correa is a certified sports nutritionist and a professional athlete.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
105 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2015
Udgivelsesår
2015
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)