bookmate game
Ярослав Брин

Меняю жир на силу воли

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Пошаговая, проверенная схема, чтобы похудеть на несколько килограмм уже на этой неделе! В книге нет теории, только практика, основанная на 17 летнем опыте в диетологии. Жестко. Не политкорректно.Эффективно! Без информации, которую содержит данная книга, человек совершает ДО 83% ВСЕХ возможных ошибок при похудении.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
295 trykte sider
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

  • Giro Skiffskyhar delt en vurderingfor 5 år siden

    Теперь можно не только почитать эту замечательную книгу, но и послушать АУДИОКНИГУ https://www.youtube.com/watch?v=FRHCe7-2t8o&list=PLrFa2msOQLT4TbFpPx8Rhsp_O_dMhh3XV

  • Галина Луценкоhar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    🚀Opslugende
    😄Vildt sjov

    Книга отличная!
    Прочитала за вечер.
    В плане психологии всё понятно и предсказуемо, суммирует и систематизирует всё мне уже известное. Но как он это делает! Мастер!
    В плане физиологии и физкультуры оказалось много нового и интересного. Я о некоторых вещах не знала и не задумывалась. А напрасно))
    Теперь жду обещанной рассылки с видео уроками и полезностями.

  • Maksimova Kristina-Angelinahar delt en vurderingfor 5 år siden
    👍Værd at læse
    🔮Overraskende
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig
    🚀Opslugende
    😄Vildt sjov

    Брин лучший!

Citater

  • Антон Власовhar citeretfor 6 år siden
    Знаете что такое целлюлит?
    Когда человек долго пытается думать жопой — на ней появляются
    извилины.
    Теперь смотрим на свою попу и делаем выводы!
  • Евгений Лебедевhar citeretfor 6 år siden
    Перед тренировкой кофе без сахара или кофеин в
    таблетках (в любой аптеке за копейки)+два раза в день с едой ча йную ложку
    льняного масла. Оно содержит ОМЕГА-3 в общем то — что доктор прописал.
  • Blue Angelhar citeretfor 6 år siden
    Любого человека спроси, какое самое полезное упражнение для
    похудения? И все ответят не задумываясь: БЕГ. АвотиНЕТ, это –
    приседания!

På boghylderne

fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)