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Equipo de expertos Osiris

Proyección astral. Para adentrarse en los secretos del desdoblamiento físico y prepararse para viajar fuera del propio cuerpo

  • Joahan Garcíahar citeretsidste år
    La técnica del pranayama es sencilla. Usted mismo puede ponerla en práctica: coloque una mano en el abdomen, a la altura del ombligo y la otra sobre el pecho. Así lograremos que el aire se reparta entre las dos cavidades. Inspire lentamente, durante unos segundos, e intente que el aire llegue a la zona más baja posible. Aguante la respiración haciendo que el nivel de oxígeno en la sangre aumente, y suelte poco a poco el aire.
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    su actitud ante la vida habrá cambiado y habrá adquirido un precioso báculo imprescindible
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    El mejor momento para una relajación completa es el despertar, ya que el cuerpo está descansado y repuesto de posibles dolencias, y la mente se presenta ágil y carente de preocupaciones.
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    En la relajación, gracias al control de la oxigenación, se elimina la tensión muscular y, con ella, las angustias de la intensa actividad que vivimos
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    Tal como reza el nombre, cambiaremos de orificio al inspirar y al espirar, alterando el orden cada cierta fracción de tiempo.
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    Este ejercicio se repetirá diez veces cada día en un primer momento e iremos aumentando su intensidad según nuestra resistencia
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    coloque una mano en el abdomen, a la altura del ombligo y la otra sobre el pecho. Así lograremos que el aire se reparta entre las dos cavidades. Inspire lentamente, durante unos segundos, e intente que el aire llegue a la zona más baja posible. Aguante la respiración haciendo que el nivel de oxígeno en la sangre aumente, y suelte poco a poco el aire.
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    Según el hinduismo, al respirar canalizamos dentro de nuestro cuerpo la fuerza etérea que encontramos en este mundo y que permite potenciar nuestras capacidades psíquicas; esta energía se denomina prâna
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    Estas condiciones son fundamentalmente mentales, y podrían dividirse en dos: la concienciación y la relajación. Ambas han de complementarse en el común esfuerzo de conseguir un desdoblamiento efectivo
  • Jazmin Sotohar citeretfor 3 år siden
    En el momento en que adquiere un tono amarillento o marronoso el cordón se vuelve más opaco y menos flexible, e indica que ha llegado el momento de volver al cuerpo físico
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