Книга знаменитого ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски «Почему у зебр не бывает язвы» (на русском языке книга выходила под названиями «Психология стресса» и «Почему у зебр не бывает инфаркта») — многократно переиздававшийся бестселлер, всеобъемлющее исследование о влиянии стресса на современного человека, написанное живым языком и с юмором. Из книги вы узнаете, как стресс влияет на разные стороны жизни человека, почему люди заболевают от стресса, в отличие от животных, живущих в диких условиях, какие черты личности делают людей более подверженными влиянию стресса, и о том, что поможет справиться со стрессом. В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях бестселлера Роберта Сапольски «Почему у зебр не бывает язвы».
