Мужские мысли в походе и офисе. Как исповедь

Поэтому выход только один — правильная акклиматизация. В чем она заключается? На высотах свыше 3500 км не подниматься в один трекинговый день более чем на 500 м. Через каждый километр делать акклиматизационные дни с радиальными выходами на максимальную высоту и спуск в радиальный лагерь. Иногда пьют диакарб и аспирин, чтобы разжижить кровь. И никакого алкоголя.