Практика «Power of Now»
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
93 trykte sider
- Oversætter
- В. Ковальчук
Vurderinger
- AlexandraVanilhar delt en vurderingfor 6 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯LæseværdigМного нового и с первого раза многие вещи понять и принять очень сложно. Книга затронула много серьёзных и глубоких вопросов.
- Полина Ерёменкоhar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse🔮Overraskende🎯Læseværdig🚀Opslugende💧TåreperserОднозначно одна из лучших книг, что я читала. Обязательно буду перечитывать
- Варвараhar delt en vurderingfor 3 år siden
🔮OverraskendeНаблюдать за дыханием.
Слушать тишину.
Присутствовать в каждом моменте.
Citater
- bogdannovakovichar citeretfor 8 år siden
Когда вам скажут: «Простите, что заставил вас ждать», — смело отвечайте: «Вам незачем извиняться, я не ждал. Я просто стоял тут, радовался жизни — радовал себя - Releniumhar citeretfor 6 år siden
Смиряться с тем, что вас не устраивает, не нужно. Также нет никакой необходимости заниматься самообманом, убеждая себя, что всё в порядке. Ни в коем случае. Вы четко осознаете, что вам хотелось бы изменить свою жизнь. И сужаете внимание до присутствия в Сейчас, не навешивая при этом на Сейчас мысленных ярлыков.
Иными словами, вы воздерживаетесь от оценки Настоящего. А значит, в вас нет сопротивления и эмоциональной негативности. Вы просто принимаете «данность» мига настоящего.
Затем вы начинаете действовать и делаете все от вас зависящее, чтобы изменить ситуацию - sergeyhar citeretfor 7 år siden
Там, где есть гнев, всегда скрывается боль.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)