ru
Hent appen:
iOS
·Android
Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
- Sugdanahar citeretfor 4 år siden
ритм дыхания совпадает с движениями ног, рук и всего тела - Sugdanahar citeretfor 4 år sidenвсе мы умеем передвигаться, но очень немногие – ходить
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenХодьба – одно из главных упражнений в системе доктора Попова
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenправильной ходьбой, плаванием, вытяжением позвоночника, и конечно, специальными упражнениями
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenПо походке, осанке человека можно судить о его возрасте и состоянии здоровья
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenправильно ходить, сидеть и стоять – это большой вклад в копилку здоровья и омоложения организма
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenОбязательно – на пустой желудок
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenРезультат: укрепление тонуса мышц, уменьшение выпирающего живота
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenВремя выполнения: 6–10 минут
- Sugdanahar citeretfor 4 år sidenсамомассаж седалищных окончаний, улучшение кровообращения в нижней части живота
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)