Целительная ходьба и походки Силы

Giv mig besked når bogen er tilgængelig

Ходьба по-необходимости — часто скучное и изматывающее занятие. Но, если внести в этот процесс хождения несколько тренировочных элементов, то результаты могут быть воистину волшебными!

В своей новой книге Артур Омкаров приводит ряд методик, простых по технике исполнения, но в то же время очень мощных для общего оздоровления, самоисцеления и реального Просветления…

Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket

151 trykte sider

Lignende bøgerAlle

Citater

Владимир Корневhar citeretfor 8 år siden
Сатипатхана» в переводе с санскрита означает, в том числе, «святая ходьба», или «истинная хождение».
- 1 synes godt om
- Synes godt om
- Kommentar
- Del
  Facebook
  Twitter
  Kopier link
- Rapportér dette
Владимир Корневhar citeretfor 8 år siden
Итак, сам метод прост до безумия: вы начинаете медленно ходить, например, в своей же квартире, командуя своей выдвигаемой вперед ноге мысленно (но можно и тихо шепотом, если это вам больше понравится): «Вверх, вперед, вниз!». Нога сменяется, и вы снова повторяете команду по мере медленного движения вперед, уже другой ноге: «Вверх, вперед, вниз!».
- Synes godt om
- Kommentar
- Del
  Facebook
  Twitter
  Kopier link
- Rapportér dette
Владимир Корневhar citeretfor 8 år siden
Чакраманам. — букв. «основа колеса» или «круговращение» — древняя индийская практика, подразумевающая синхронизацию шагов со слогами мантры.
- Synes godt om
- Kommentar
- Del
  Facebook
  Twitter
  Kopier link
- Rapportér dette

På boghylderne

Анастасия
Фитнес
- 20
- 11
Følg ikke længere
Vlad B
Эзотерика
- 54
- 2
Følg ikke længere