Bøger
Gitte Klausen

Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed

Overvægt bliver i stadigt større grad et problem i både Danmark og resten af den vestlige verden. Det er ikke blot et samfundsproblem, men også et problem for den enkelte person, der kæmper med vægten, for det medfører ofte følgesygdomme som sukkersyge og lavt selvværd og selvtillid.
Gitte Klausens bog gør op med tanken om, at man bare skal tage sig sammen for at smide de overflødige kilo, og beskriver i stedet årsagerne til overvægt for på den måde at forklare, hvordan man overkommer problemet. Bogen bygger på videnskabelig forskning og er skrevet i et sprog, der er til at forstå for enhver. Den er en god følgesvend for den, der ønsker et varigt vægttab på den sunde måde.

Gitte Klausen er en dansk forfatter. Hun udgav i 2003 bogen «Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed» om det sunde vægttab og farerne ved overvægt.
292 trykte sider
Copyrightindehaver
Lindhardt og Ringhof
Oprindeligt udgivet
2022
Udgivelsesår
2022

Andre versioner af bogen

Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

På boghylderne

    Rene Og Pia Georgsen
    Pias hylde
    • 101
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)