Сейчас или никогда!
Vurderinger
- Настя Морозоваhar delt en vurderingfor 6 år siden
👍Værd at læse💡Lærerig🎯LæseværdigЧитается легко и достаточно быстро обратит внимание на проблемы, которым многие перестали придавать значение. Хорошо раскрывается понятие "прокрастинация" и её отличие от лени. Это болезненное психологическое состояние, которое незаметно, но уверенно несёт разрушение во все сферы жизни. Объяснить причину такого "безответственного" поведения окружающим просто невозможно, потому они начнут отворачиваться и это только усугубит состояние прокрастинатора. Ведь чувство вины и постоянное изматывающее беспокойство - его главные симптомы. Это запросто становится замкнутым кругом.
В легкодоступной форме разбираются причины ведущие к этому состоянию и страхи прокрастинатора. Также рассматриваются негативные установки прокрастинатора мешающие ему приступить к действию и даются взамен позитивные примеры мышления. Как инструмент на пути к освобождению от этого состояния предлогают пример приоритетного списка. - b8307197657har delt en vurderingfor 7 år siden
👍Værd at læseПрактично. Минимализм.
- b8501356096har delt en vurderingfor 7 år siden💡Lærerig
Полезная
Citater
- Ольга Латарцеваhar citeretfor 5 år siden
Есть одна простая истина: если вы способны целиком посвятить себя одной задаче, максимально сосредоточившись на ней, то вы на пути к успеху и большим достижениям. - Еленаhar citeretfor 7 år siden
Хорошим началом рабочего дня и тренировкой силы воли станет ежедневная утренняя уборка рабочего места. - pvmpgghar citeretfor 8 år siden
Тогда он классифицировал несколько ее видов: ежедневная (когда мы избегаем выполнения привычных повседневных дел), академическая (прокрастинация в учебной деятельности), невротическая (неспособность принятия решений большого масштаба – таких, как выбор профессионального пути, желание завести ребенка) и компульсивная (отказ в принятии повседневных решений). Проще говоря, всех прокрастинаторов можно поделить на два вида: первые откладывают выполнение дел, вторые – принятие решений.
