Anthony William

Den medicinske seers kostguide

Oven på sin succesbog Den medicinske seer er forfatteren og mediet Anthony William tilbage med en visionær kostguide for at hjælpe sine mange tusinde læsere yderligere til et bedre helbred og større velbefindende. I sin nye bog præsenterer han overraskende dyb åndelig indsigt og ernæringsmæssig viden om fordelene ved at spise grønt og påviser, hvordan især visse frugter, grøntsager, urter og krydderier er yderst potente, når det kommer til at forebygge og behandle sygdomme. Han kommer bl.a. ind på, hvilke grøntsager, der kan reparere vores DNA, booste vores immunforsvar, styrke vores mentale klarhed og hjælpe os med følelsesmæssige problemer. Og han giver instruktioner i, hvilke fødevarer, der er bedst at spise for at slippe af med specifikke problemer som f.eks. galdesten, forhøjet blodtryk, mental uklarhed, kronisk træthed, angst, søvnløshed, skjoldbruskkirtel sygdomme, migræne og en lang række andre symptomer og sygdomme. Bogen er fuld af indbydende opskrifter og konkrete råd til, hvordan vi får det bedste ud af planternes healende kraft. Som Williams første bog vil Den medicinske seers kostguide have stor interesse for både syge og raske, der ønsker at styrke deres helbred, samt alle alternative behandlere.
505 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2017
Udgivelsesår
2017
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Vurderinger

    Rikke Adsersen Borkhar delt en vurderingfor 5 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Jeg har kendskab til flere, som har opnået helbredende resultater ved at følge denne bog. Kræft, Sklerose, MS, kronisk træthedssyndrom osv.

    Rikke Østergaard Pedersenhar delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Inger Holst Madsenhar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🚀Opslugende

Citater

    Helen Haucke Jacobsenhar citeretfor 3 år siden
    Forvirringen omkring inflammation og autoimmunsygdomme
    fcubelhar citeretfor 3 år siden
    Hvis du er følsom for ændringer i blodsukkeret, så kan det at spise bladselleristilke, agurkeskiver eller bladgrønsager sammen med din frugt – eller blot lave en grøn smoothie – hjælpe dig med at undgå udsvingene
    fcubelhar citeretfor 3 år siden
    Denne form for hjerneføde er også et fantastisk alternativ til koffein. Når folk forsøger at skære ned på koffeinforbruget, begynder de ofte at drikke koffeinfrie læskedrikke i stedet for energidrikke og koffeinholdige læskedrikke. Selv om det selvfølgelig er et stort skridt, er det kun en hjælp, fordi det erstatter oplevelsen af at drikke noget sødt og iskoldt fra en dåse eller en flaske af din gamle favorit – det er ingen hjælp til energiafdelingen. Hvis du har været afhængig af at drikke den slags for at få et skud energi, så vil friskpresset frugtsaft give dig det, du har trang til. Igen handler det hele om biotilgængelig glukose (plus alle de andre utrolige næringsstoffer) for at vække hjernen. Hvis du er følsom for ændringer i blodsukkeret, så kan det at spise bladselleristilke, agurkeskiver eller bladgrønsager sammen med din frugt – eller blot lave en grøn smoothie – hjælpe dig med at undgå udsvingene.

På boghylderne

    betinasvensson
    Kogebøger
    • 117
    • 41
    Tania
    Sundhed
    • 105
    • 39
    Olivia Horn
    Livstil & Kost
    • 11
    • 10
    Monika Kop Mattrup
    Ernæring
    • 19
    • 6
    Jane Dorthe Rødvig
    SUNDHED
    • 18
    • 6
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)