Alberto Villoldo

Sundhed indefra

Budskabet i Sundhed indefra er, at vores krop er i stand til at helbrede sig selv under de rigtige omstændigheder. Vi har her i Vesten generelt meget travlt med at overlade autoriteten til en læge eller behandler og glemme, at kroppen besidder selvhelbredende evner, som vi alle har mulighed for at aktivere.

Forfatteren Alberto Villoldo præsenterer her en syntese af ældgamle visdomstraditioner og moderne videnskab, der udfordrer vores nuværende sundhedsparadigmer og gør os i stand til at komme ud af en passiv offerrolle og blive herre over vores egen sundhed og skæbne.

I Sundhed indefra giver han konkrete råd om alt fra udrensning, superfødevarer, vitaminer og kosttilskud til, hvordan vi styrker vores tarmflora og afstresser krop og sind. Hertil kommer vigtig indsigt i, hvordan vores følelser påvirker vores helbred, den nyeste neurovidenskab, og hvordan spiritualitet hænger sammen med sundhed.

Med krop-sind-ånd-medicin får vi mulighed for at skabe et helt nyt liv med større sundhed, ny visdom, nye aktiviteter, nye menneskelige relationer og nye muligheder.

Bogen er propfyldt med viden og visdom alle kan drage nytte af, hvad enten man er syg eller ønsker at forblive stærk og rask, og den er ikke mindst relevant for alle alternative behandlere.
263 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2017

Lignende bøger

Vurderinger

    Vita Nielsenhar delt en vurderingfor 8 måneder siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig
    🎯Læseværdig

    Miriam Lindholdt Kristensenhar delt en vurderingfor 10 måneder siden
    👍Værd at læse

Citater

    Heidi Laursenhar citeretsidste år
    Jeg kan styre båden, fordi min far lærte mig det.

På boghylderne

    Berit L
    Alternativ
    • 72
    • 4
    Pia Holmgaard Meyer
    Energi medicin
    • 34
    • 3
    Katja Herhold Larsen
    Viden
    • 104
    • 2
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)