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Bøger
Paulina Pérez

En busca de mi autoestima

  • b8715840780har citeretfor 3 år siden
    También pueden desarrollarse crisis de pánico, por miedo a volver a “decepcionarse o frustrarse”. O se manifiestan los rasgos evitativos de personalidad, para quienes es mejor no hacer nada, por lo que evitan salir, estudiar, trabajar, hacer contactos sociales. Ellos piensan o sienten que no son nada (lo que muestra muchas veces una autoestima gravemente dañada), por lo tanto es mejor no hacer nada y con esto previenen posibles fracasos
  • Jose Velascohar citeretfor 3 år siden
    Es decir, no tenemos en las manos ni al pasado ni al futuro, solo al presente, al aquí y ahora. Presente es estar sentado leyendo, respirando, comiendo algo, sintiendo al cuerpo que nos acompaña. Pero, ¿se han dado cuenta, de que ese presente, tan real y vívido lo hemos olvidado? ¿Cómo sentir paz en momentos de paz, si la mente anda divagando en otros lugares?
  • Jose Velascohar citeretfor 3 år siden
    No dejes de lado tu vida por un otro. En la independencia brillas con tu propia luz.
  • sarahichan2112har citeretfor 4 dage siden
    Comprender que “no soy mis logros
  • sarahichan2112har citeretfor 4 dage siden
    es parte de la vida; si no fracasas, no aprendes; si no aprendes, no cambias”.
  • sarahichan2112har citeretfor 4 dage siden
    “todos fracasamos”.
    Como dice el escritor Paulo Coelho: “El fracaso
  • sarahichan2112har citeretfor 6 dage siden
    Los seres humanos no somos perfectos, en nada. Los niños no dibujan perfecto, se equivocan al hablar, se les caen sus juguetes, quiebran objetos; eso es natural, no los retemos por eso. Lo mismo ocurre con nosotros.
  • sarahichan2112har citeretfor 6 dage siden
    entrevista psicológica, al consultarle sobre cómo se sintió en cada trabajo, se detectó algo importante: ella tenía expectativas altas de sí misma que debía cumplir, y como no se realizaban, se desmotivaba, por lo que abandonaba esas actividades de forma impulsiva.
  • sarahichan2112har citeretfor 11 dage siden
    Le llamaremos frustración a toda aquella situación o idea que no se cumple como se espera (“no cumplí con lo que debía”
  • erandenitorbellin114204har citeretsidste måned
    la intolerancia a la frustración aparece tras expectativas que se tienen frente a algo, y si no se cumple esa expectativa,
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