Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобий
37 trykte sider
- Copyrightindehaver
- Издательские решения
- Oprindeligt udgivet
- 2020
- Udgivelsesår
- 2020
- Forlag
- Издательские решения
Vurderinger
- Юлия Юлияhar delt en vurderingfor 6 år siden
👍Værd at læseОтлично описан сам механизм возникновения тревоги, паники.
Есть, чем воспользоваться. Неожиданно легко и полезно написано. - Alexandra Skitiovahar delt en vurderingfor 2 år siden
👍Værd at læseОчень краткий текст по проблеме тревоги. Простым языком о природе неврозов. Есть дельные советы, как побороть приступ тревоги. Осень советую.
- Eva Radchenkohar delt en vurderingfor 3 år siden
👍Værd at læse
Citater
- Semenova Elenahar citeretfor 2 år siden
У тревожного человека внимание направлено внутрь себя, а не извне. - Semenova Elenahar citeretfor 2 år sidenВам не нужно самолечение, вам нужен врач. Врач, которому вы доверите свою боль и свой страх.
- Semenova Elenahar citeretfor 2 år sidenПаническая атака — своего рода защитная реакция нервной системы. Когда любое внешнее воздействие только увеличивает напряжение, нервная система требует полного исключения любых воздействий.
fb2epub
Træk og slip dine filer
(ikke mere end 5 ad gangen)