Mejora tu autoestima

La autoestima es la manera de pensar, sentir y actuar que aceptas, respetas y en la que crees hasta el final

Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

En la vida diaria, la autoestima significa ser consciente de la habilidad para hacer frente a los desafíos de la vida y también, por qué no, de la capacidad para construir la propia felicidad.

Todo el tiempo perdido es energía que se malgasta. De hecho, las preguntas que tendremos que plantearnos son: ¿qué hemos aprendido de la experiencia? ¿Qué habría que modificar y por qué?

una persona quiere proseguir con una intención, puede aprovecharse también de la voluntad. Sin embargo, hay una condición necesaria e indispensable para seguir adelante: tener clara la intención.

Un proyecto, por el contrario, debe pasar a través de un esquema que prevea aclaraciones y pasos graduales, sin saltos.

PROYECTOS
Para elaborar un buen proyecto necesito no sólo una idea, sino dividir el recorrido en comportamientos observables (es decir, objetivos) y elegir, entre todos ellos, los instrumentos que utilizaré, cómo y en qué periodo de tiempo.

as expectativas provienen de un «depósito» importantísimo: la idea de uno mismo.

Es evidente que cuando una persona habla de sí misma con términos negativos, se ha apropiado de ciertas actitudes mentales o creencias, con respecto a sí misma o al mundo en general, según las cuales cree que todo lo que piensa es justamente así en la realidad.

Las creencias o, lo que es lo mismo, aquello que asumimos como cierto y a lo que damos valor para decidir hacia qué dirección movernos en la vida,