Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Absolut en af de bedste bøger om mindfulness på dansk. Den beskriver på enkel vis det store udbytte man får af at integrere mindfulness i sit liv. At en kort daglig rutine kan gøre en væsentlig forskel. Velskrevet og let forståelig.