Правило 5 секунд. Трансформуйте своє життя, роботу та впевненість за допомогою щоденної сміливості

Такий
лише ТИ.

Іще одного такого ніколи не буде.

У цьому
твоя сила.

Не розказуйте людям
про мрії.

Покажіть їх.

Причина того, що я не вставала з ліжка, була проста: я цього не хотіла. Пізніше я дізналася, що застрягла в тому, що вчені називають «петлею звички». Я натискала на кнопку повтору так багато ранків підряд, що ця поведінка була тепер замкнутою схемою, закодованою в моєму мозку.

Правило 5 секунд

Коли ви відчуваєте порив до дії
задля досягнення мети,
ви повинні відрахувати
5-4-3-2-1
і здійснити фізичний рух,
бо ваш мозок зупинить вас.

Ви сміливіші,
ніж ви вважаєте,

сильніші,
ніж вам здається,

і розумніші,
ніж ви думаєте.

А. А. Мілн

Від кращого життя вас відділяє
лише одне рішення

очікування підтвердження буде смертю вашої мрії

вам потрібно всього п’ять секунд, щоб змінити своє життя.

Абсолютно неймовірно і дуже надихає те, як легко стає робити різні речі, коли всі свої думки ви концентруєте на тому, щоб себе ПІДШТОВХНУТИ!»

Знайдіть у собі сміливість — і ви зможете відважитись втілити в життя все, про що мріяли.