Половое воспитание

и наступил серьезный момент, когда надо успеть поговорить со своими детьми о дружбе, об отношениях между людьми, изложить им свои представления, моральные ценности и все то, что вы считаете необходимым для будущей жизни.

может слегка ломаться (не так сильно, как у мальчиков), устанавливается регулярный менструальный цикл.

Некоторые изменения продолжают происходить и после 19 лет.

центр лобка. Происходит менархе (первая менструация). Внутренние органы продолжают развиваться, яичники начинают производить способные к оплодотворению яйцеклетки. В этот период девочки интенсивно растут.

12–19 лет. Груди развиваются до взрослого размера и формы, волосы полностью покрывают лобок и верх бедренной части, голос

Стадии женского пубертатного развития

8–11 лет. Происходят гормональные изменения, связанные с передачей мозгом сигналов яичникам и другим репродуктивным органам. Повышение уровня эстрогена приводит к более заметным внешним изменениям.

9–15 лет. Сначала ареола (темная область вокруг соска), а затем и вся грудь увеличивается и становится более округлой. Лобковые волосы, оставаясь редкими, приобретают жесткость и темнеют. Продолжается рост волос под мышками, тело делается более округлым. Нормальные вагинальные выделения становятся обильнее. Железы работают более активно, могут появиться угри. Растут наружные и внутренние половые органы: удлиняется влагалище, сильнее выделяются половые губы.

10–16 лет. Ареола и соски растут, часто формируя второй холмик кроме самой груди. Лобковые волосы начинают принимать завершенную форму и покрывают

Повторяйте детям необходимую информацию. Спрашивайте их о возможной реакции на возникшую ситуацию. Например, что ты будешь делать, если:

 кто-то начнет тебя обнимать, и это тебе не понравится?

 ты находишься в школе (в доме у товарища, родственников) и возникнет ситуация, в которой ты почувствуешь страх или неприятные ощущения, к кому обратишься за помощью?

 кто-то сделает тебе больно или испугает и скажет, что это нужно сохранить в тайне? Правильно ли будет не рассказать нам (мне) об этом?

 кто-то будет применять силу или притрагиваться к тебе, уверяя, что если ты расскажешь, то твоим близким будет больно, хотя ты сам будешь знать, что это неправильно?

Дети должны:

 знать, что никто из взрослых не должен касаться их половых органов, кроме как по медицинским показаниям (исключение — помощь маленьким детям при купании);

 знать, что они обладают правом физической неприкосновенности;

 иметь представление об основных правилах поведения (отличать, что можно, а что нельзя);

 иметь запас слов, чтобы при необходимости описать случившееся (сюда входит знание названий частей тела);

 четко знать, кому они могут доверять;

 знать, что им верят и обязательно отреагируют на случившееся;

 знать разницу между безобидной и опасной тайной.

Несколько дополнительных советов родителям

Мы достаточно подробно обсудили эту невероятно трудную для родителей проблему, но совершенно нелишне вынести теперь несколько рекомендаций за рамки текста.

Дети должны знать, что у каждого человека есть право неприкосновенности при купании, переодевании, сне.

Родители должны насторожиться, если:

 отмечаются необычные следы на теле: кровоизлияния, пятна, выделения или кровотечения из или вокруг половых органов, появились жалобы на зуд или боль в области гениталий;

 появился энурез — недержание мочи.

Если вы наблюдаете один из указанных признаков, то совсем не обязательно

взрослого с определенной фигурой или цветом волос;

 высказывает очевидное нежелание оставаться наедине с кем-то из знакомых взрослых или членов семьи;

 рассказывает о травмирующей ситуации от третьего лица: «это случилось с моим другом», может даже сочинить сказку о принце и принцессе, которая не хотела его целовать.

Родители должны

Единственным четким доказательством насилия над детьми является наличие свидетелей, что встречается не так уж и часто. Но родители могут заметить некоторые подозрительные сигналы, требующие внимания. Это возможно, когда ребенок:

 принуждает других детей к сексуальным играм;

 зло реагирует на информацию о сексе;

 знает такие вещи о сексе, какие не должны знать дети этого возраста;

 рисует сексуальные символы;

 замыкается или обращает на себя внимание неадекватным поведением;

 стал без причины слишком тревожен, плохо спит, ему снятся кошмары или он кричит по ночам;

 уклоняется от телесного контакта;

 проявляет немотивированные вспышки агрессии или злобы;

 показывает страх перед взрослыми; у маленьких детей может появиться страх при виде

Обязательно обговариваются случаи, когда необходима самозащита от насилия, границы поведения при играх, право отвечать за собственное тело и необходимое дозволение при касании других.

Эти темы обсуждаются с детьми не однажды.