The FODMAP Solution, Shasta Press
en
Bøger
Shasta Press

The FODMAP Solution

Læs
98 trykte sider
Relieve IBS and other digestive disorders with The FODMAP Solution.

FODMAPs are unhealthy foods containing sugars and carbohydrates that are often the root cause of painful bloating, pain, and digestive disorders. The FODMAP Solution gives you a proven method for recovering from FODMAP foods. The FODMAP Solution will show you how limit your FODMAP intake, and then reintroduce certain foods one at a time, so you can determine exactly what your sensitivities are. If you currently suffer from IBS, Crohn's Disease, or Ulcerative Colitis, The FODMAP Solution will help you finally get rid of the pain and frustration of your digestive disorder without placing too many restrictions on your diet.

The FODMAP Solution helps you relieve symptoms while enjoying every meal, with:

83 flavorful low-FODMAP recipes for breakfast, lunch, snacks, dinner, and dessert

14-day meal plan to remove FODMAPs from your diet

Scientific explanation of what FODMAPs are and how they might harm you

Guides to grocery shopping and dining out on a low FODMAP diet

Classification of more than 100 foods as low, moderate, or high in FODMAPs

Spare yourself from stomach trouble and the frustration of narrow dietary restrictions. The FODMAP Solution is the delicious way to eat healthy again.
Vurdering
Føj til hylde
Læs
75Læsere9Boghylder
0Vurderinger
5Citater

Én betaling. Stakkevis af bøger

Du køber ikke bare en bog. Du køber et helt bibliotek… til samme pris!

Du har altid noget at læse i

Venner, redaktører og eksperter kan hjælpe dig med at finde nye og interessante bøger.

Læs – når som helst, hvor som helst

Din telefon er altid med dig, så det er dine bøger også – selv når du er offline.

Bookmate, en app, du har lyst at læse i

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig
Бэлла
Бэллаhar citeretfor 6 måneder siden
and stews that are made in large batches. These dishes almost always include onions
Michael Ortved Nannestad
Michael Ortved Nannestadhar citeretfor 7 måneder siden
The Science Behind FODMAPs
Sundhed, Tania
Tania
Sundhed
  • 104
  • 41
Kogebøger, Lise Faber
Lise Faber
Kogebøger
  • 29
Mad og livstil, Anne Katrine Lousø
Anne Katrine Lousø
Mad og livstil
  • 18
Maybritt, Jes Kristian Larsen
Jes Kristian Larsen
Maybritt
  • 16
Жизнь, manushkaus
manushkaus
Жизнь
  • 7
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)