Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Vurdering
Føj til hylde
Har allerede læst
Rapportér en fejl i denne bog
Del
Facebook
Twitter
Kopier link
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Степень удовлетворения = радость от достигнутого – ожидание.
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
Насколько сильно желание видно по действиям. Если вы продолжаете утверждать, что нечто для вас всегда стоит в приоритете, но ничего не делаете для этого, тогда вы по-настоящему этого не хотите.
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
чтобы сделать что-нибудь, сначала нужно взрастить в себе желание
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
счастье – это пространство между одним исполненным желанием и следующим формирующимся желанием»
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
Крошечные изменения. Грандиозные результаты.
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
Каждое положительное улучшение – как зернышко песка на жизненной чаше весов – будет постепенно разворачивать вас в желаемом направлении
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
Как говорит инвестор Пол Грэм, «сохраняйте вашу идентичность маленькой». Чем больше одно убеждение характеризует вас целиком, тем меньше вы способны к серьезным жизненным переменам.
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
Все могут упорно работать, когда сильно мотивированы. Важно продолжать работать, когда интерес падает.
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
Правило Златовласки гласит, что люди мотивированы сильнее всего, когда работают над задачами, которые находятся как раз на пределе их актуальных способностей. Не слишком тяжелыми. Не слишком легкими. А теми, что по плечу.
Sasha Dovkshahar citeretsidste år
вы хотите, чтобы привычки приносили удовольствие в долгосрочной перспективе, выбирайте варианты поведения, соответствующие вашим личным качествам и навыкам. Усердно работайте над тем, что вам дается легко.