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Xavier Guix

El problema de ser demasiado bueno

Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
El mundo está lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas personas practican la «mala bondad», una cadena de comportamientos basados en la obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobación de los demás.
Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situación. Disecciona la «mala bondad», su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atrás en nuestra vida diaria.
La crítica ha dicho…
«Hacía años que no me sorprendía tanto un libro de psicología». Francesc Miralles
«Xavier muestra, con su habitual claridad y perspicacia, el viaje que emprendemos desde la infancia a lo que denomina “mala bondad”». Sònia Fernández Vidal
«Escrito con magistral estilo. Descubrirás las razones por las cuales las personas buenas pueden perjudicarse a sí mismas haciendo el bien». Antoni Bolinches
254 trykte sider
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Bookwire
Oprindeligt udgivet
2024
Udgivelsesår
2024
Forlag
Arpa
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Vurderinger

  • sayu24mohar delt en vurderingfor 2 måneder siden
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    🐼Vildt sød
    💧Tåreperser

    Estupendo libro te deja muchas enseñanzas

  • Rosa angelica Alvarado zolorzanohar delt en vurderingfor 8 måneder siden
    👍Værd at læse
    💧Tåreperser

    Está muy bonito

  • Wyrett Woodshar delt en vurderingfor 7 måneder siden
    👍Værd at læse

Citater

  • Mariana Nomáshar citeretfor 8 måneder siden
    Sin embargo, cumplir con el deber no le hace a uno bondadoso. Solo lo hace obediente. Para que exista bondad hay que actuar haciendo el bien, aunque sea a costa de desobedecer. Y el bien no es solo para uno mismo, sino siempre para un bien mayor. Por cumplir con el deber se han realizado atrocidades y se justifican aún guerras y fundamentalismos de todo tipo.
  • pamplahar citeretfor 8 måneder siden
    Ya no «somos», sino que nos convertimos en lo que se espera que seamos
  • Alanis Acuñahar citeretsidste måned
    el rechazo es como sentirse morir.

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