Robust, Eva Hertz
Lyd
Eva Hertz

Robust

Lyt med-app
5:40:05
  • 💡2
  • 👍2
  • 🌴1
Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste?

Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed.

Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed?

Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.
Vurdering
Føj til hylde

Andre versioner af bogen

Robust, Eva Hertz
Eva Hertz
Robust
  • 67
  • 70
  • 11
Bøger
Lyt med-app
1.1KLyttere2Vurderinger
  • 💡Lærerig2
  • 👍Værd at læse2
  • 🌴God til stranden1
Log ind eller tilmeld dig
Jennifer
Jenniferhar delt en vurderingsidste år
👍Værd at læse
💡Lærerig
🌴God til stranden

Gitte Lage
Gitte Lagehar delt en vurderingfor 9 måneder siden
👍Værd at læse
💡Lærerig

Åbn appen og lyt

Bookmate tilbyder nu lydbøger! Vi har i stakkevis, som du kan lytte til, men i øjeblikket kan du kun gøre det på din telefon eller tablet via vores apps.

Robust, Eva Hertz
Robust
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)