Sluk, Imran Rashid
Lyd
Imran Rashid

Sluk

Lyt med-app
6:23:43
  • 👍9
  • 💡7
  • 🎯4
Mere end nogensinde før er der brug for viden om, hvad de massive digitale mængder information betyder for vores hjerne og krop. Og ikke mindst hvordan vi beskytter vores helbred i en digital brydningstid.
Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem hjernen. I bogen giver Imran Rashid sit bud på, hvordan du genvinder kontrollen over dit digitale liv og bruger tid på det, der er vigtigt for din sundhed og livskvalitet.
8 millioner mails åbnet. 2 mio. SMS’er afsendt. 309.375 Facebook likes. 96.756 Snaps. 52.836 tweets. 10.185 Instagram posts.
Det er, hvad der skete i verden i løbet af de 10 sekunder, det tog dig at læse disse linjer. Den datamængde, der på daglig basis bliver skabt i det moderne samfund, er så stort, at det reelt set betyder, at 90 procent af al den information, der nogensinde er skabt i hele menneskehedens historie - startende helt tilbage fra hulemalerierne - er produceret indenfor de seneste to år.
Vurdering
Føj til hylde

Andre versioner af bogen

Sluk, Imran Rashid
Imran Rashid
Sluk
  • 2.6K
  • 723
  • 8
  • 469
Bøger
Lyt med-app
1.8KLyttere11Vurderinger
  • 👍Værd at læse9
  • 💡Lærerig7
  • 🎯Læseværdig4
Log ind eller tilmeld dig
Dennis Nielsen
Dennis Nielsenhar delt en vurderingfor 6 dage siden
👍Værd at læse
💡Lærerig
🎯Læseværdig

Et temmelig pessimistisk billede af vores evner til at håndtere de negative bivirkninger af den digitale udvikling – både som samfund og ift. vores individuelle mentale og fysiske sundhed. Men forfatteren er flink til at skelne mellem forskingsresultater og egne holdninger.

Frederik Lind
Frederik Lindhar delt en vurderingsidste år
👍Værd at læse
💡Lærerig

En virkeligt tankevækkende bog der også giver gode råd til hvordan man skaber balance i en digital hverdag.

Stine Bengtsson-Thomsen
Stine Bengtsson-Thomsenhar delt en vurderingfor 2 år siden
👎Spring denne over
🙈Ikke min kop te

Fokuserer desværre mest på generelle sundhedsråd med sporadiske links til digitalisering. Interessant for sundhedsfolk vil jeg tro, da han går dybdegående ind i en ny holistisk sundhedsfilosofi.

Åbn appen og lyt

Bookmate tilbyder nu lydbøger! Vi har i stakkevis, som du kan lytte til, men i øjeblikket kan du kun gøre det på din telefon eller tablet via vores apps.

Sluk, Imran Rashid
Sluk
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)