Karen Pallisgaard

Bøger

Lydbøger

Stemme

Citater

Patrycjahar citeretfor 2 år siden
Du ser dine tanker som tanker uden at gå ind i dem. Du hører lyde uden at lade dig rive med. Du betragter og lader dine følelser og verden omkring dig køre sit eget show, mens du er kærligt til stede
Patrycjahar citeretfor 2 år siden
Gør det lidt lækkert, som skulle du på date med dig selv. For det skal du jo sådan set. Gå til dit meditationssted. Pak dig ind i et tæppe eller dit yndlingstørklæde. Tænd måske et stearinlys. Brug måske lidt duftolie. Massér dit ansigt
Patrycjahar citeretfor 2 år siden
Lav en brain drain ved at tømme dine tanker ned i en meditationsdagbog. Skriv et par linjer om, hvad det er, der fylder lige nu. Jeg har mange gange i meditation ladet tanker om budgetkonto, irritation over min familie eller spekulationer om et eller andet fylde alt for meget. Sagen er, at du tager det, der kører rundt i knolden på dig inden meditationen

Vurderinger

Christian Otzenhar delt en vurderingsidste år
💡Lærerig
🎯Læseværdig
🌴God til stranden
👍Værd at læse

Fantastisk 💪🏼👏🏼😎✌🏼✌🏼✌🏼🐢

Lars Grandt Rosendalhar delt en vurderingsidste år
💡Lærerig
🎯Læseværdig
👍Værd at læse

Christian Otzenhar delt en vurderingsidste år
💡Lærerig
🎯Læseværdig
🌴God til stranden
👍Værd at læse

  • ikke tilgængelig
    Karen Pallisgaard
    Hverdagsmeditation
    • 107
    • 185
    • 1
    • 12
  • fb2epub
    Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)