Når du opdager, at der er en stemme i dit hoved, der foregiver at være dig, og som aldrig holder op med at tale, så vågner du fra din ubevidste identifikation med tankestrømmen. Når du lægger mærke til den stemme, indser du, at du ikke er den stemme – tænkeren – men den, der er opmærksom på den.
At erkende dig selv som bevidstheden bag stemmen er frihed.