Debbie Ford

Når skyggen tager over

Hvad er det, der får ellers velfungerende mennesker til pludseligt at skeje ud og gøre et eller andet dumt, som ødelægger deres gode navn og rygte? Vi ser gang på gang mere eller mindre kendte personer blive kølhalet gennem medierne, fordi de er kommet galt af sted – og det er blevet en folkelig sport at følge de triste historier i mindste detalje.
På trods af gode intentioner sker det igen og igen, at vi handler selvdestruktivt og gør os selv til vores egen værste fjende.
Debbie Ford beskæftiger sig med vores skyggesider – de skjulte, mørke kræfter. Hun understreger vigtigheden af, at vi ikke forsøger at undertrykke eller gemme dem af vejen, da de derved kan komme ud af kontrol og pludselig overmande os med uoverskuelige konsekvenser til følge.
I første del, Den endeløse kamp, beskriver Debbie Ford de forskellige måder, hvorpå de undertrykke følelser viser sig, under overskrifter som f.eks. Badeboldseffekten, Splittelsen, Skam dig og Frygtens nedfaldsprodukt.
I anden del, Fredstraktaten, afdækker hun de mørke kræfters masker i forskellige psykologiske typer og følelsesmæssige tilstande og giver konstruktive værktøjer til at kunne acceptere og håndtere skyggesiderne, så vi kan blive vores egen bedste ven.
Debbie Ford er kendt verden over for sit skyggearbejde, som hun formidler gennem workshops og for bestselleren Kast lys over skyggen samt Når kærligheden os skiller og Din historie – din styrke.
270 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2017
Oversætter
Annette Leleur

Andre versioner af bogen

Vurderinger

    Susanne Lonnie Sommerhar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse

    Denne bog er klart den bedste bog jeg har læst om skygger. Er taknemmelig for alt den indsigt der er i den.. livet er fyldt med kærlighed

    Andrea Bach Millerhar delt en vurderingfor 3 år siden
    👍Værd at læse
    💡Lærerig

    Enorm inspirerende, optimistisk og rørende bog, som giver en lyst til den indre ændring

Citater

    Lizzy Rita Philiphar citeretfor 2 år siden
    for alt er sendtsom en vejleder fra det hinsides.
    Bjarne Nielsenhar citeretfor 3 år siden
    om giver os mere styrke, og opføre os på måder, som gør, at vi føler os stolte og inspirerede. Vi får mod og selvtillid til at se tingene, præcis som de er, uden selvbedrag eller illusion, og vi forstår, at det ikke er tilfældigt, at vi hver især bliver til de mennesker, vi er i dag, eller kæmper med de problemer, vi står over for. Med denne dyrebare viden til vores rådighed har vi nøglen til at opklare tilbøjeligheden til at sabotere os selv, og vi åbner døren til et liv hinsides det falske selvs begrænsninger
    Bjarne Nielsenhar citeretfor 3 år siden
    har vi ressourcerne til at træffe nogle bedre valg, tænke nogle tanke

På boghylderne

    Lotte Jørgensen
    Psykologi og livsstil
    • 112
    • 8
    Peter Møller
    Åndelighed
    • 19
    • 3
    Pernille Hammer
    Selvudvikling
    • 61
    • 1
    Katja Højgaard Nielsen
    Skal læses
    • 25
    • 1
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)