Anders Colding-Jørgensen

Hov, et egern

HOV, ET EGERN! er en selvhjælpsbog til dig, der gerne vil have bedre styr på din digitale tjekkeadfærd. Det er også en bog helt uden skærmskyld og løftede pegefingre. I stedet giver cand.psych. Anders Colding-Jørgensen en spændende indføring i psykologien bag vores tjekkeri af skærme. Debatterende og kritisk kaster han samtidig et blik på tidens populære forklaringer om dopamin, FOMO og de sociale mediers algoritmer. Bogen bygger på psykologisk forskning og et indgående kendskab til sociale medier. Med begreber som tjekkekarrusellen, X Factor-effekten og det åbne feedbackloop får du originale begreber til at forstå din egen digitale tjekkeadfærd (hvis du har sådan én) og konkrete ideer til at ændre den.
116 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2019
Forlag
Gyldendal

Lignende bøger

Vurderinger

    Jacob Skeel Villemoeshar delt en vurderingsidste år
    👍Værd at læse
    💡Lærerig

    Anne Emilie Paarup Bendtsenhar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse

    mighar delt en vurderingfor 2 år siden
    👍Værd at læse

Citater

    Lizzy Rita Philiphar citeretsidste år
    I kunne bare have taget jer sammen.”
    Mai Wikkelsø Bojelhar citeretsidste år
    For at ændre dine vaner skal du være konkret. Og for at være konkret skal du kende de impulser, som sætter vanen i gang.
    Lasse Nielsenhar citeretfor 2 år siden
    Føler du, at du bruger lidt for meget tid på at følge med i, hvad andre mennesker laver?

På boghylderne

    Bookmate
    Selvudvikling
    • 33
    • 292
    Bookmate
    Bogforum 2019
    • 69
    • 39
    Michael Møller
    2019
    • 137
    • 6
    Lotte Jørgensen
    Psykologi og livsstil
    • 111
    • 5
    Mie Hansen
    Læs og lær
    • 15
    • 5
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)