Jesper Bay-Hansen

Recepten på lykke 2.0

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
RECEPTEN PÅ LYKKE 2.0 handler om at få endnu mere glæde, lykke og trivsel i dit liv. Med afsæt i ny og essentiel viden vendes spørgsmålene: Findes der en recept på lykke og trivsel, og hvad består den i givet fald af? Er recepten en anden i krisetider med usikkerhed, fortvivlelse og frygt end i tider med indre ro og samfundsmæssig stabilitet?
De korte svar på disse spørgsmål er: Ja, der findes en recept på lykke og trivsel — om end denne recept er unik for hver enkelt af os og hurtigt kan ændre sig over tid, præcis som det er tilfældet med vores levevilkår og livsbetingelser. Og ja, recepten er en anden i krisetider, hvor det kan være svært at få fod på livet. Det er baggrunden for, at denne bog har fået titlen RECEPTEN PÅ LYKKE 2.0 — for det er tid til at forstå og leve i verden på nye måder.
«Som læser får du viden og værktøjer til at forstå og forklare lykke og en lang række konkrete metoder til at handle dig til et lykkeligere liv. Måske endnu vigtigere introducerer bogen læseren til emner, som hidtil ikke har fået lige så meget opmærksomhed inden for den positive psykologi. Det drejer sig bl.a. om at finde mening, blomstre i modgang og finde tro og håb i en svær tid eller midt i en sorg — temaer, der er højaktuelle i den tid, vi lever i». — Ebbe Lavendt, sundhedspsykolog og Master of Applied Positive Psychology
«RECEPTEN PÅ LYKKE 2.0 fik mig til at hoppe af glæde indvendigt! Bogen er sprængfyldt med vitaliserende Jesper-sprælskhed og med mentale vitaminer, vi alle har brug for, særligt i krisetider, hvor såvel den individuelle som den kollektive lykke er udfordret. Bogen er baseret på nyeste forskning inddragende positiv psykologi samt eksistentielle, filosofiske, humanistiske og ikke mindst sundhedsmæssige perspektiver — og er vigtig læsning for så mange mennesker, hvis ikke os alle.»
— Helle Trankjær, praktiserende læge

Jesper Bay-Hansen (f. 1979) er læge, specialist i klinisk sexologi og parterapeut. Han er indehaver af en privat samtaleklinik, underviser på forskellige sundhedsuddannelser og holder foredrag og kurser om lyst og lykke. Jesper Bay-Hansen er forfatter til en lang række bøger om lykke, livskunst og seksualitet.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
383 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2021
Forlag
LUST

Lignende bøger

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig

Citater

Patrycjahar citeretfor 8 dage siden
har potentialet til at kaste glæde og lykkefølelse af sig.
Vi bør naturligvis stadig interessere os for, hvad der skal til, for at vi hver især trives og har det godt. Ikke desto mindre er tiden inde til at rette fokus mod den kollektive lykke. Vi bør interessere os meget mere for, hvad vi bliver lykkelige af?

På boghylderne

Mads Larsen
Selvudvikling
  • 23
Jesper Stuhr
Helene
  • 4
Mette Jensen
Kristian
  • 1
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)