Støt unge med angst, Malene Klindt Bohni
Bøger
Malene Klindt Bohni

Støt unge med angst

Læs
104 trykte sider
  • 💡1
  • 🎯1
Panikangst. OCD. Generaliseret angst. Socialfobi.

Mange unge bliver ramt af forskellige former for angst og har brug for professionel hjælp og støtte fra deres netværk. Man kan dog nemt komme til at ’hjælpe’ den unge på en måde, der ved­ligeholder den pinefulde lidelse, og derfor er det uhyre vigtigt at have viden om angst.

“Støt unge med angst” er skrevet til forældre og fagprofessionelle. Bogen formidler den nyeste viden om angst og angstlidelser, årsager til angst og effektive behandlingsformer. Endelig præsenterer bogen en lang række hands-on-redskaber til, hvordan man kan støtte og hjælpe på den mest hensigtsmæssige måde.

Bogen er skrevet af Malene Klindt Bohni, der er uddannet psykolog og har speciale i behandling af angst og OCD.
Vurdering
Føj til hylde
Læs

Én betaling. Stakkevis af bøger

Du køber ikke bare en bog. Du køber et helt bibliotek… til samme pris!

Du har altid noget at læse i

Venner, redaktører og eksperter kan hjælpe dig med at finde nye og interessante bøger.

Læs – når som helst, hvor som helst

Din telefon er altid med dig, så det er dine bøger også – selv når du er offline.

Bookmate, en app, du har lyst at læse i
  • 💡Lærerig1
  • 🎯Læseværdig1
Log ind eller tilmeld dig
Kristina Torp Olesen
Kristina Torp Olesenhar delt en vurderingsidste år
💡Lærerig
🎯Læseværdig

Nem at læse

Anna Kirstine Myllerup
Anna Kirstine Mylleruphar citeretsidste år
Mens der er specifikke strategier og metoder for de forskellige typer angstlidelser, er den overordnede skabelon for behandlingen den samme uanset, hvordan angsten viser sig.
Hjælp den angstramte til at:
• se angsten som noget adskilt fra personen selv
• se, at tankerne er overdrevne, og at de kan omstruktureres til mere realistiske tanker
• udfordre angsten ved skridt for skridt at opsøge situationer, hvor angsten kommer uden at reagere på den med sikkerhedsadfærd.
Angst ≠ den unge
Først og fremmest er det vigtigt for den unge at forstå, at en angstlidelse er en sygdom, som han eller hun ikke selv er ansvarlig for. Angstramte har ofte den opfattelse, at deres tanker er forkerte, og at de burde kunne gøre de samme ting som ikke-angstramte mennesker, hvis blot de tog sig sammen. Den samme opfattelse kan pårørende og andre omkring den angstramte have. Derfor er det vigtigt at fortælle den unge, at angst er en sygdom, som han eller hun er uheldig at være blevet ramt af, og at det bestemt ikke har noget som helst med manglende viljestyrke eller mod at gøre.
Mikael Sørensen
Mikael Sørensenhar citeretsidste år
det ikke er situationen i sig selv, der skaber angsten, men derimod de tanker, han eller hun har i situationen, som medfører en angstreaktion. D
Tfn, Lasse Friis-Nielsen
Lasse Friis-Nielsen
Tfn
  • 84
J, Allan Justesen
Allan Justesen
J
  • 37
Heidi's bøger, Heidi
Signe, Jens Peder Gajhede Christensen
Jens Peder Gajhede Christensen
Signe
  • 28
Faglitteratur, Janni Gamst Jørgensen
Janni Gamst Jørgensen
Faglitteratur
  • 26
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)