Løb med overkroppen ret.
Lad dine fødder lande under din krops tyngdepunkt i stedet for foran.
Løb med en relativt høj kadence. Sigt efter 170-180 skridt per minut afhængigt af din højde, kropsbygning osv.
Land midt på foden (implementeres gradvist, hvis du i forvejen er udpræget hællander).