Annlil Frolov Annlil Frolov,Marianne Egense

Kvinders guide til mere hovedløs sex

    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 4 dage siden
    det bliver lettere at mærke din seksuelle lyst og dit begær.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 4 dage siden
    Når du er blevet god til at lytte til signalerne, vil du også lettere kunne udforske dine følelser.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 4 dage siden
    er afhængig af hans anerkendelse, som du faktisk alligevel ikke helt tillægger værdi. For at bryde dette mønster, er du nødt til at tro på, at du er helt rigtig, som du er
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 4 dage siden
    Dernæst skal du flytte dit fokus fra alt det, din partner gør galt, ikke gør eller gør forkert, til alt det han gør rigtigt, gør godt eller bare gør.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 4 dage siden
    Du skal prioritere dine behov og efterfølgende selv tage ansvar for at få dem indfriet – ikke i trods men af lyst
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 4 dage siden
    Først skal du i kontakt med dine inderste behov – det vil sige finde ud af, hvad der er vigtigt for dig.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 4 dage siden
    skal snakke om jeres ønsker og behov resten af jeres samliv. Det er ligesom en muskel, den skal trænes for at kunne blive ved med at yde.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 11 dage siden
    er nødt til at give plads til de følelser, som er frygtens modpol, nemlig ro, glæde og lyst.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 11 dage siden
    n af de vigtigste årsager til kvinders behov for kontrol i parforholdet er funderet i frygt.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 11 dage siden
    Når vi spørger kvinderne, ved de ofte ikke, hvorfor kontrol er så vigtigt.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 11 dage siden
    en bold, mange tror, de godt kan tabe for en stund, er parforholdsbolden .
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 11 dage siden
    Tag en tanke ad gangen
    – du bliver mere fokuseret, det skaber klarhed, og du har bedre kontakt til følelser, krop og sjæl.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 11 dage siden
    Vejen ud af et negativt tankemønster er at stoppe op og koncentrere dig om én tanke,
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 11 dage siden
    Der er for mange tanker på én gang, for hurtigt og i for mange retninger. I virkeligheden er der ikke noget i vejen med de refleksioner, analyser og tanker, du har.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 12 dage siden
    vis man altid konkluderer alting på forhånd, sætter man ikke spørgsmålstegn ved noget!
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 12 dage siden
    generaliserende tanker er, at de udelukker enhver form for nysgerrighed
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 12 dage siden
    Generaliserende tanker fastholder, fastlåser og hindrer én i at se andre muligheder og nye veje.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 12 dage siden
    fleste tror, at vejen ud af tankespindet sker via endnu flere tanker.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 12 dage siden
    De af os, som nægter at tage chancer og leve, dør.
    Dennis Hjarup Andersenhar citeretfor 12 dage siden
    kunne acceptere tab af kontrol og kunne håndtere ubehaget og smerten.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)