Anette Straadt

Slut med snot

Er du træt af 11-taller, feber og hoste? Har du fået nok af sløje børn, manglende søvn og for mange ”barns sygedage”?

I denne bog får du på en let og enkel måde viden om og konkrete redskaber til at styrke dit barns immunforsvar, så det kan modstå alle de sygdomsfremkaldende virus og bakterier, det møder i vuggestuen, børnehaven og skolen.

Bogen er skrevet af sygeplejerske og sundhedsplejerske Anette Straadt. Hun har mere end 18-års erfaring i at arbejde professionelt med børns sundhed og har hjulpet hundredvis af børn og familier med at slippe for sygdom og genvinde energi og overskud. Hun ved, hvad der fungerer i travle og trætte børnefamilier.

Hvert kapitel i bogen hjælper dit barn med at opnå mere overskud og sundhed, og du får indsigt i:

hvor vigtigt søvn er hvorfor dit barn skal have et stabilt blodsukker
hvordan du skaber et sundt tarmsystem
hvilke vitaminer og mineraler dit barn skal have hver dag hvorfor fedt er vigtigt
og så får du også 20 lækre opskrifter, der er sunde og lette at tilberede

Kort sagt: Du bliver ekspert i dit barns sundhed og kan opfylde drømmen om en hverdag i familien med raske børn, overskud, glæde og sundhed. Start allerede i dag.
160 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2020
Forlag
Gyldendal

Lignende bøger

Vurderinger

Tine Engelund Jensenhar delt en vurderingsidste år
💡Lærerig

Citater

Maria Bo Skovsgaardhar citeretsidste år
Det er ikke rart at se sit barn have det skidt, og når barnet har feber, er det måske utilpas og har ondt. Derfor kan det virke som en god idé at lindre barnets ubehag med febernedsættende medicin, og måske håber du, at dit barn bliver hurtigere rask, hvis feberen bliver slået ned. Men det forholder sig lige modsat. Hvis feberen bliver slået ned, kan det være sværere for kroppen at bekæmpe selve årsagen til feberen, nemlig de bakterier eller vira, der har skabt infektionen i kroppen.
Lasse Linnet Høj Jensenhar citeretsidste år
Lad gerne barnet sidde ved langsiden af bordet som resten af familien. Barnet skal ikke sidde for bordenden og føle sig overvåget. Presset i sig selv kan få barnet til at stritte imod alt, hvad der er nyt.
Anne Henriksenhar citeretsidste år
Søvncyklus gentages flere gange i løbet af en nat. Hos børn varer en cyklus ofte omkring 45 minutter.

På boghylderne

Bookmate
Sundhed
  • 20
  • 302
hellepihl
Helle
  • 413
  • 4
Katharina Stendys Hammer
Kroppen og sundhed
  • 21
  • 3
Tenna Doktor Olsen
Kogebøger Tdot
  • 232
Mathias
Nina
  • 40
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)