Anna Bogdanova

Veldrejet

    Flemming Andersenhar citeretfor 2 år siden
    Hjælp musklerne med at samle sig ved at massere dem blidt og i små ryk, eller pres ind mod midten. Gør det hver dag og altid inden træning.
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)