Bøger
Henning Kirk

Sådan holder du hjernen i gang

Alle mennesker i moden alder kan fortælle om, at de på bestemte områder er blevet bedre end da de var yngre. Henning Kirk beskriver som læge og aldringsforsker at denne vækst i viden og erfaring er mulig fordi hjernen er et livslangt byggeprojekt. I takt med at vi lærer nyt og opdaterer gammel viden, udvides hjernens netværk. Vi bygger op, bygger til, river ned og bygger om. Vi kan lære hele livet, og både håndelag og tænkeevne kan styrkes.
Bogen indeholder gode konkrete råd om hvordan vi hele livet kan styrke vores hjerne og modvirke demens. Den beskriver det lange livs muligheder. Vejen mod visdom er ikke kun et spørgsmål om viden og forstand. Der kræves også udvikling og modning af følelser, selvindsigt, empati og social forståelse.
Henning Kirk (f. 1947) er speciallæge i samfundsmedicin og har en lang karriere som forsker og formidler inden for aldring, sundhed og forebyggelse.
175 trykte sider
Copyrightindehaver
Lindhardt og Ringhof
Oprindeligt udgivet
2013
Udgivelsesår
2013
Har du allerede læst den? Hvad synes du om den?
👍👎

Citater

    b4956645877har citeretfor 4 år siden
    Vi fødes som kopier – og dør som originaler“.
    b4956645877har citeretfor 4 år siden
    For det første naturhistoriens evolution og menneskeslægtens kulturelle udvikling

På boghylderne

    Bookmate
    Hjernen
    • 11
    • 5
    Clara Emilie Laderrière Lundborg Thomassen
    Hukommelse/Hjernen
    • 8
    • 4
    Christine Ege Grønbæk Larsen
    Mig
    • 30
    • 1
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)