Henning Kirk

Sådan holder du hjernen i gang

Giv mig besked når bogen er tilgængelig
Denne bog er ikke tilgængelig i streaming pt. men du kan uploade din egen epub- eller fb2-fil og læse den sammen med dine andre bøger på Bookmate. Hvordan overfører jeg en bog?
Alle mennesker i moden alder kan fortælle om, at de på bestemte områder er blevet bedre end da de var yngre. Henning Kirk beskriver som læge og aldringsforsker at denne vækst i viden og erfaring er mulig fordi hjernen er et livslangt byggeprojekt. I takt med at vi lærer nyt og opdaterer gammel viden, udvides hjernens netværk. Vi bygger op, bygger til, river ned og bygger om. Vi kan lære hele livet, og både håndelag og tænkeevne kan styrkes.
Bogen indeholder gode konkrete råd om hvordan vi hele livet kan styrke vores hjerne og modvirke demens. Den beskriver det lange livs muligheder. Vejen mod visdom er ikke kun et spørgsmål om viden og forstand. Der kræves også udvikling og modning af følelser, selvindsigt, empati og social forståelse.
Henning Kirk (f. 1947) er speciallæge i samfundsmedicin og har en lang karriere som forsker og formidler inden for aldring, sundhed og forebyggelse.
Denne bog er ikke tilgængelig i øjeblikket
175 trykte sider
Oprindeligt udgivet
2013

Vurderinger

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)