Sund mad – let at lave, Kirsten Høgh Fogt
Bøger
Kirsten Høgh Fogt

Sund mad – let at lave

Læs
296 trykte sider
Velkommen i det sunde køkken.
Lær, hvordan man let og enkelt kan omsætte Ernæringsrådets otte officielle kostråd til en sund og velsmagende hverdag for alle i familien.
Sund mad let at lave er endnu en grundkogebog fra forfatterne bag klassikeren God mad let at lave. Hverdagens sunde mad skal være let at lave, se indbydende ud og smage godt, ellers er det ikke sikkert, at den bliver spist. Ved hjælp af en lang række gode, solide opskrifter, en nødvendig basisviden om de forskellige råvarer og almindelig sund fornuft, er man godt hjulpet på vej til en sundere og mere velsmagende hverdag. Alt det får man i denne kogebog.
Udover de mere end 100 gennemprøvede opskrifter indeholder bogen alt, hvad man behøver at vide om madlavning, ernæring og hygiejne for at kunne skabe sit eget sunde hverdagskøkken.
Sund mad let at lave er udgivet i samarbejde med Danmarks Lærerforening. Bogen er egnet til undervisningsbrug, men er også en gevinst i det private køkken.
Vurdering
Føj til hylde
Læs
77Boghylder
0Vurderinger
1Citat

Én betaling. Stakkevis af bøger

Du køber ikke bare en bog. Du køber et helt bibliotek… til samme pris!

Du har altid noget at læse i

Venner, redaktører og eksperter kan hjælpe dig med at finde nye og interessante bøger.

Læs – når som helst, hvor som helst

Din telefon er altid med dig, så det er dine bøger også – selv når du er offline.

Bookmate, en app, du har lyst at læse i

Vurderinger

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Hvad synes du om bogen?

Log ind eller tilmeld dig
Spis frugt og grønt – 6 om dagen.
Spis fisk og fiskepålæg -flere gange om ugen.
Spis kartofler, ris eller pasta og groft brød – hver dag.
Spar på sukker – især fra sodavand, slik og kager.
Spis mindre fedt – især fra mejeriprodukter og kød.
Spis varieret – og bevar normalvægten.
Sluk tørsten i vand.
Vær fysisk aktiv – mindst 30 minutter om dagen.
Mad, Tania Søgaard Straarup
Tania Søgaard Straarup
Mad
  • 54
  • 44
Sundhed, Tania Søgaard Straarup
Tania Søgaard Straarup
Sundhed
  • 81
  • 40
Opskrifter, Jannie Elisabeth Asta Hvilsted
Jannie Elisabeth Asta Hvilsted
Opskrifter
  • 33
  • 16
Kogebøger, Betina Svensson
Betina Svensson
Kogebøger
  • 48
  • 12
Gastronomi, Amalie Vennike
Amalie Vennike
Gastronomi
  • 52
  • 9
fb2epub
Træk og slip dine filer (ikke mere end 5 ad gangen)